Desde 2018 o SUS reconhece a HIPNOTERAPIA como terapia integrativa.

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A hipnoterapia é um conjunto de técnicas que, por meio de intenso relaxamento, concentração e/ou foco, induz a pessoa a alcançar um estado de consciência aumentado que permita alterar uma ampla gama de condições ou comportamentos indesejados como medos, fobias, insônia, depressão, angústia, estresse, dores crônicas. Pode favorecer o autoconhecimento e, em combinação com outras formas de terapia, auxilia na condução de uma série de problemas.

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Em 1993, a hipnoterapia foi definida pela American Psychological Association (APA) como procedimento através do qual um profissional de saúde conduz o indivíduo a experimentar sensações, mudanças, percepções, pensamentos ou comportamentos, com o seu uso indicado em diversas condições como transtornos depressivos, ansiedade, neurose depressiva, depressão, baseado em estudos anteriores. Estudos atuais indicam a terapia por hipnose como um tratamento eficaz e relevante na depressão.

 

Algumas revisões de literatura realizadas identificaram artigos, abrangendo populações distintas, nas quais a maioria das pessoas acredita que a hipnoterapia é benéfica, pode melhorar habilidades, especialmente a memória, e consideraria seu uso em circunstâncias adequadas.

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Alguns setores de saúde adotam regularmente esta prática em seus protocolos de atendimento, como a odontologia, a psicologia, a fisioterapia, a enfermagem, dentre outras.

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Os conselhos de medicina, odontologia e psicologia reconhecem o uso da hipnoterapia e tem aplicado cada vez mais a técnica obtendo excelentes resultados. Diminuição de números de cirurgias, controle de dores crônicas, tratamento coadjuvante de pacientes oncológicos,... são algumas das múltiplas aplicações. 

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Veja a tabela dos resultados das terapias no google! A hipnoterapia é uma das que apresenta mais resultado em menor espaço de tempo! Então, se você esta decida a mudar, é um excelente caminho!